havuç
Yarım kök
Mısır
1
Yağsız et
200 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, yeşil soğan, tavuk tozu, tavuk tozu Üç küpün karıştırılıp kızartılması 1 Doğranmış et, mısır taneleri, doğranmış havuç ve doğranmış yeşil soğanları hazırlayın (yağsız eti tavuk tozu ve tuzla 10 dakika marine edin). 2 Tencereye su koyun, kaynatın, doğranmış havuçları suya koyun ve yaklaşık 3 dakika pişirin. 3 Doğranmış havuçları çıkarın, suyunu boşaltın ve bir kenara koyun. 4 Bir tavada yağı ısıtın, doğranmış yeşil soğanı ekleyin ve güzel kokulana kadar soteleyin. 5 Yağsız et ekleyin ve bir süre kavurun. 6 Havuçları ekleyin ve bir süre kavurun. 7 Mısır tanelerini ekleyin ve bir süre kavurun. 82 dakika daha kızartın. 9 Tat vermek için uygun miktarda soya sosu ve tuz ekleyin. 10 Voila ~~ Sade ve lezzetli sotelenmiş küp küp doğranmış üç tabak hazır.Renkleri parlak ve beslenmeleri çok zengindir.