"Balık filetosu pürüzsüz ve yumuşaktır, fasulye filizi gevrek, baharatlı ve lezzetlidir ..... Balık yiyin ..." Malzemeler
Aksesuarlar
Malzemeler
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- zencefil Doğru miktar
- Salamura Sanjiao 1 torba
- Fıstık yağı Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Tavuk Özü Doğru miktar
- Kurutulmuş kırmızı biber Doğru miktar
- Sarımsak Doğru miktar
- Baharatlı Damak zevki
- Güveç Zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
- 1Balık kafasını bir bıçakla doğrayın ve ortadan ikiye bölün.
- 23 kedi balığının yarısı yeterlidir.
- 3 Fileto için balığın kuyruğundan başlayın.
- 4 balık filetosu hazır.
- 5 Balık filetolarını tatlı patates nişastasıyla alın, fasulye filizlerini yıkayın ve çeşitli baharatları bir kenara koyun.
- 6 Tencereye yağı koyun ve önce sarımsağı kızartın.
- 7 Tencereye biber, yeşil soğan ve zencefili koyun.
- 8 Balık kemiklerini tekrar karıştırın, sansho biberi koyun.
- 9 Suyu kaynatın, 10 dakika pişirin, maş fasulyesi filizlerini kaynatın.
- 10 Fasulye filizi piştikten sonra tuz ekleyin ve tavuk özünü bir tencereye baharatlayın.
- 11 Balık filetolarını yemek çubukları ile tencereye tek tek koyun.
- 12 Kaynattıktan sonra pişirilir, çorba bile fasulye filizlerinin üstünde.
- 13. Tencereye fıstık yağı ekleyin, kuru biberi ve biberleri kısık ateşte müstehcenliği için yaklaşık 2 dakika pişirin.
- 14 Haşlanmış biberi balık filetosunun üzerine koyun, baharatlı balık tamam ...
- 15 yumuşak balık filetosu ...
İpuçları
1. Balık filetoyu kuyruktan alın, kemiklerini kesmek kolay değildir. 2. Tatlı patates nişastalı balık filetolarının kırılması kolay değildir.
-
- Buckhead Orkinos
-
- Yaz aylarında taze bir mutfak var sağlık lapası: bahar haşlanmış zambak
-
- Biberli kızarmış domuz eti
-
- meyve salatası
-
- Mantar sosu
-
- Kıyılmış tavuklu baharatlı ördek boynu
-
- Tavada Sarımsak Yosunu ile Kızartılmış Domuz Eti
-
- Sanxian, daha az yağlı
-
- Tavada Kızartılmış Mantarlı ve Edamamlı Pugua
-
- Greyfurt kabuğu şekeri
-
- Salatalık Armut Kivi Suyu
-
- Ananaslı Tavuklu Pilav