Baharatlı balık - Yemeği

"Balık filetosu pürüzsüz ve yumuşaktır, fasulye filizi gevrek, baharatlı ve lezzetlidir ..... Balık yiyin ..." Malzemeler
  • ot sazan Yarım şerit
Aksesuarlar
  • Fasulye filizi 400 gram
Malzemeler
  • Arpacık soğanı Doğru miktar
  • zencefil Doğru miktar
  • Salamura Sanjiao 1 torba
  • Fıstık yağı Doğru miktar
  • tuz Doğru miktar
  • Tavuk Özü Doğru miktar
  • Kurutulmuş kırmızı biber Doğru miktar
  • Sarımsak Doğru miktar
  • Baharatlı Damak zevki
  • Güveç Zanaat
  • Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
  • sıradan Zorluk
  • 1Balık kafasını bir bıçakla doğrayın ve ortadan ikiye bölün.
  • 23 kedi balığının yarısı yeterlidir.
  • 3 Fileto için balığın kuyruğundan başlayın.
  • 4 balık filetosu hazır.
  • 5 Balık filetolarını tatlı patates nişastasıyla alın, fasulye filizlerini yıkayın ve çeşitli baharatları bir kenara koyun.
  • 6 Tencereye yağı koyun ve önce sarımsağı kızartın.
  • 7 Tencereye biber, yeşil soğan ve zencefili koyun.
  • 8 Balık kemiklerini tekrar karıştırın, sansho biberi koyun.
  • 9 Suyu kaynatın, 10 dakika pişirin, maş fasulyesi filizlerini kaynatın.
  • 10 Fasulye filizi piştikten sonra tuz ekleyin ve tavuk özünü bir tencereye baharatlayın.
  • 11 Balık filetolarını yemek çubukları ile tencereye tek tek koyun.
  • 12 Kaynattıktan sonra pişirilir, çorba bile fasulye filizlerinin üstünde.
  • 13. Tencereye fıstık yağı ekleyin, kuru biberi ve biberleri kısık ateşte müstehcenliği için yaklaşık 2 dakika pişirin.
  • 14 Haşlanmış biberi balık filetosunun üzerine koyun, baharatlı balık tamam ...
  • 15 yumuşak balık filetosu ...

İpuçları

1. Balık filetoyu kuyruktan alın, kemiklerini kesmek kolay değildir. 2. Tatlı patates nişastalı balık filetolarının kırılması kolay değildir.
Kavrulmuş Baharatlı Siyah Fıstık
önceki
Kırmızı şarap Kyoto kemiği
Sonraki
Buckhead Orkinos
Yaz aylarında taze bir mutfak var sağlık lapası: bahar haşlanmış zambak
Biberli kızarmış domuz eti
meyve salatası
Mantar sosu
Kıyılmış tavuklu baharatlı ördek boynu
Tavada Sarımsak Yosunu ile Kızartılmış Domuz Eti
Sanxian, daha az yağlı
Tavada Kızartılmış Mantarlı ve Edamamlı Pugua
Greyfurt kabuğu şekeri
Salatalık Armut Kivi Suyu
Ananaslı Tavuklu Pilav
To Top