Kavrulmuş Kabak, Domates ve Fesleğen Salatası (Butternut Caprese) - Yemeği

Sıcak yemek konusunda çok takıntılı olan elma öğrencileri, yurt nedeniyle dört yıldır okul restoranından salatalar yiyorlar.Soğuk marul her zaman biraz soğuk olduğu için salatanın üzerine sık sık biraz zeytinyağı ve biber serpiyorlar. Toz, sonra mikrodalga fırına 30 saniye koyun! Salata sihirli bir şekilde tavada kızartılmış bir yemeğe dönüşüyor ~ Bu balkabağı salatası elbette farklı çünkü sıcaklar! Tarif, Apple'ın özellikle sevdiği bir vejetaryen yemek blogu olan Forest Feast'ten geliyor. Po sahibine göre bu onların en sevilen salatası. Apple da çok seviyor. Birkaç kez yaptıktan sonra yorulmadım, bu yüzden herkesle paylaştım. (Son olarak bu sefer adımların fotoğrafını çekmeyi unutmayın!) Tarif bağlantısı: Balkabağı (balkabağı) Orta yarı Çeşitli renklerde küçük domatesler (sarı olanlar harikadır!) Doğru miktar Fesleğen yaprağı (fesleğen) Doğru miktar Avokado 1 parça Scamorza peyniri Doğru miktar zeytin yağı bir miktar tuz bir miktar biber bir miktar
  • Kabak kabuğunu soyup tohumlayın, küçük parçalar halinde kesin, az miktarda zeytinyağı, tuz ve karabiber ekleyin ve iyice karıştırın. (Resim orman ziyafeti blogundan alınmıştır. Blog yazarı tarafından yapılan sabun filmi süper güzel mi!)

  • Fırını 220 ° C'ye önceden ısıtın, balkabağını fırın tepsisine yayın ve fırında yaklaşık 25 dakika pişirin. (Resim zaten pişmiş balkabağı, altın mı?)

  • Şu anda, küçük domates, avokado ve fesleğen yapraklarını alıp bir peynir topuna peynir yapmak için hafifçe kesebilir misiniz? (Bay Apple kişisel tercihinden dolayı peynir ve avokado eklemedi, domatesler yeterince lezzetli!)

  • Kabak kavrulduktan sonra bir tabağa koyun ve 3. adımda tüm malzemeleri yayın, karıştırmak için bir tutam zeytinyağı ekleyin ve yiyebilirsiniz!

  • Kahverengi pirinç ton balıklı temel salata- [sağlıklı ve az yağlı]
    önceki
    Tay Sığır Mango Salatası
    Sonraki
    Ferahlatıcı turp, süper meze
    Sağlıklı Yağ Azaltma Karides ve Avokado Salatası
    Tropikal karidesli salata rulo
    Gypsophila Salatası
    Bir çeşit yöresel Kore yemeği
    Taze Krizantem Salatası (tatlı ve ekşi)
    Quinoa Tavuk Salatası
    Uzun süre yaşlanmış tuzlu limonlar nasıl turşu yapılır?
    Basit, kullanışlı, hızlı, jambon ve yumurta
    Beef Ball Curry Risotto#Harika köri, şirin bebeğin iştahını kurtar#
    Kediler körili balık yumurtalarına aşık olur#Harika köri, sevimli bebeğin iştahını kurtarır#
    Zayıflama körili haşlanmış pirinç#Harika köri, sevimli bebeğin iştahını azaltır#
    To Top