Kahverengi pirinç ton balıklı temel salata- [sağlıklı ve az yağlı] - Yemeği
Püre haline getirilmiş ton balığı çok lezzetli, doğranmış mısır ve soğanı ekleyerek tadı anında zenginleşiyor. Yaylı esmer pirinçle servis edilir, doludur ve et üretmez. Esmer pirinç 100 gram Konserve ton balığı 80 gram Dondurulmuş mısır taneleri 100 gram salatalık 50 gram Acı krizantem 50 gram Soğan, doğranmış 50 gram mayonez Doğru miktar tuz bir miktar
Kahverengi pirinci yıkayın, 2 saat önceden ıslatın, pirinç tenceresine koyun, 2 kat su ekleyin ve buharda pişirin
Soğan küplerini biraz tuzla bir süre marine edin.
Konserve ton balığını açın, fazla suyunu süzün, bir kaşıkla ezin, doğranmış soğanı ve bir çorba kaşığı mayonezi ekleyin, ton balığı ve soğan püresi ile iyice karıştırın
Mısır tanelerini 1 dakika haşlayın, çıkarın ve süzün,
100 gram esmer pirinç alın, dağıtın ve soğumaya bırakın
Salatalık ve Kuju'yu yıkayın ve 3 cm'lik filamentler halinde kesin.
Esmer pirinci, salatalık parçalarını, acı cevizleri ve mısır tanelerini salata kasesine koyun, ton balığı ve soğan püresini ekleyin, iyice karıştırın.
Kewpie FoodSezar Salatası
önceki
