Hazırlanmak Sonik çay, bir fincan ve kaynar suyla bir su ısıtıcısı hazırlayın. Taze kaynatılmış su kullanmaya dikkat edin, su sıcaklığının 90 ° 'nin üzerinde olduğundan emin olun ve daha sonra kullanmak üzere bir kutu çay, su bardağı, çay fincanı ve benzeri diğer eşyaları koyun.
Çay kutusunu aç Kutuyu kaldırın, açıklığın kenarını bulun, baş parmaklarınızı her iki ucun üst tarafına yerleştirin, orta parmağınızı alt tarafa koyun, baş parmaklarınızı sabit tutun ve orta parmağınızı bükün ve dışarı doğru çekin.
Çay poşetini çıkar Kutuyu açtıktan sonra bir poşeti çıkarın ve yırtılacak tarafı bulun Poşet, kolayca yırtılabilen, elle yırtılabilen bir açıklık ile tasarlanmıştır.Poşeti yırtma noktasından nazikçe açın.İçindeki çay poşetini yırtmamaya dikkat edin. Yırtılmadan önce diğer ucunu birkaç kez hafifçe sallayıp çay poşetini nazikçe çıkarabilirsiniz.
Çay poşetini baloncuklu bardağa koyun Çay poşetini çıkarın ve kabarcık su bardağına koyun (buraya dikkat edin, beyaz gıda sınıfı kağıt poşet ile bir araya getirilir, çay poşetini yırtmaya gerek yoktur), uygun miktarda kaynar su ekleyin, sadece kaynayan suya dikkat edin, aksi takdirde sıcaklık çok yüksek Çay poşetinin etken maddelerini tamamen ıslatmak kolay değildir. Yeterince ıslanmasını sağlamak için küçük bir tahta kaşıkla hafifçe karıştırabilirsiniz.
Çay bardağı kapağını 5 dakika pişirin Kaynar su ekledikten sonra çay bardağının kapağını kapatın ve 5 dakika bekletin 5 dakikalık bekleme sürecinde ruh halinizi yatıştırmak için çalışabilir, meditasyon yapabilir, şaşkınlık içinde kalabilir ve müzik dinleyebilirsiniz.
Sıcaklık uygun olana kadar iç Bardağınızı açın, ısı gelir, burnunuza yaklaşır ve aniden çay kokusunu hissedin ... çay kokusuna bakın, derin bir nefes alın, koku burun deliklerinizden girer, burun boşluğundan, yutaktan ve boğazdan yavaşça geçer. , Ve sonra ciğerler yoluyla ve sonra vücuda ..., fincan ağza yakın, yavaşça tadına bak, eğer su sıcaklığı doğru ise, bir yudum alabilir ve yavaşça yutabilirsin ...