El yemekleri ile fribed lotus kökü#ziyafetleri karıştırın# - Yemeği
Sonbahar, Lotus kökü tekrar yemek için iyi bir zamandır. Lotus kökü biraz tatlı ve gevrek, lotus kökünden temizlemek ve temiz ısıyı temizlemek ve detoksifiye etmek, dalak mezeunu güçlendirmek için büyük miktarda C vitamini ve diyet lifi içeren. Malzemeleri daha az malzemelerle worun ve basit bir çalışma ile yapılabilir. Katıl: ## Lotus kök 500 g Tuz 3 gram Sıvı yağ 3ml Yeşil soğan 10 gram
Aşama 1
Lotus kökünü yıkayın ve desenleri ve bölümleri çıkarın;
Adım 2
Soyun ve yıkayın, dilim;
Aşama 3
Hot tencere, yağ dökün, lotus kök dilimleri koyun;
Adım 4
Uygun miktarda su ekleyin ve karıştırın;
Adım 5
Tuz ve yeşil soğan koyun, sadece kızartın;
