sebzeler
100 gram
Pirinç
50 gram
Aksesuarlar: susam yağı, tuz, bezelye Sebze ve yağsız et lapası uygulaması 1 Kerevizi yıkayın 2 doğranmış 3 Yağsız eti yıkayın ve kesin 4 Tuzda yaklaşık 2 saat marine edin 5 Tencereye su koyun 6 Tencerede yağsız et parçaları 7 Yüksek ateşte kaynatın, yağsız et iyice piştikten sonra yağsız eti çıkarın İnce şeritler halinde kesilmiş 8 yağsız et 9 Tencereye bezelye dökün 10 Yağsız domuz parçalarını dökün ve karıştırın 11 Yeşilleri ekleyin 12 Tat vermek için tuz ekleyin 13 Susam yağı ile çiseleme 14 Bowling