Tavada kızartılmış Çin Lahanası - Yemeği
"Giriş Son zamanlarda çok ısındım ve her zaman hafif yiyecekler yemek istiyorum. Evde sadece Çin lahanası var, hadi bu yüzden tavada çıtır çörek yapalım. Bu yemek basit ve yapımı kolay ve ayrıca kış sofralarının vazgeçilmezi. Çin lahanası iyidir. Çin lahanası, ısıyı temizleme ve ateşi ortadan kaldırma, vücut sıvısını teşvik etme ve susuzluğu giderme, balgamı azaltma ve öksürüğü, diürezi ve şişliği giderme, müshil, kan dolaşımını teşvik etme ve kan durağanlığını giderme ve bağışıklığı geliştirme işlevlerine sahiptir. " Malzemeler
- Çin lâhanası Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Sarımsak 3 yaprak
- Küçük kırmızı biber 1 parça
- soya sosu 2 çay kaşığı
- Susam yağı Birkaç damla
- Tavuk Özü bir miktar
- Biraz baharatlı Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Hammaddeler.
-
2 Lahanayı dilimlere ayır.
-
3 Isıtmak için tencereye uygun miktarda yağ dökün, kokulu olana kadar sarımsak ve kırmızı biber ekleyin.
-
Kıyılmış lahanayı koy.
-
5 Lahana nem noktasına kadar kızartıldığında hafif soya sosu ve tuzu ekleyin ve 1 dakika daha kızartmaya devam edin.
-
6 Biraz tavuk özü koyun, birkaç damla susam yağı ekleyin ve servis edilir.
İpuçları
Kişisel zevkinize göre biber koyabilir veya koymayabilirsiniz. Tatlı patates ekmeği
önceki
Fasulye Ezmesi Çıtır Ekmek
Sonraki
