Aksesuarlar: 2 yumurta, ıspanak ve 1 karides kabuğu, mantar tozu
Bitkisel güneş yumurtası uygulaması 1 Malzemeleri hazırlayın: 25 gram Hericium erinaceus erişte, 2 yumurta, 1 ıspanak ve uygun miktarda kurutulmuş shiitake mantarı tozu.
2 Yumurtaları parçalayın ve yumurta beyazı ile sarılarını ayırın.
3 Ispanağı haşlayın.
4 Hericium erinaceus eriştesini önceden pişirin.
5 Erişteleri soğuk suyla çıkarın, suyu dökün ve ardından yumurta beyazlarını eriştelerin içine dökün.
6 Ispanağa biraz daha az su ekleyin ve ıspanak suyu yapmak için bir blender kullanın.
7 Bakın! Böylece ıspanak suyu karıştırılacak ~
8 Eriştelere ıspanak suyunu dökün.
9 Erişte ve ıspanak suyunu eşit miktarda karıştırın.
10 Tavayı soğuk yağla ısıtın ve yağı eşit şekilde fırçalayın.
11 Erişteleri tencereye koyun ve yuvarlak şeklinde yuvarlayın.
12 Yumurta sarılarını her dairenin ortasına dökün.
13 Kurutulmuş karides kabuğu tozunu yumurta sarısına serpin.
14 Erişte kekinin her iki tarafını da kızartın.
15 Küçümsemeyin. Bu besin takviyesinin yöntemi basit, ancak içindeki beslenme çok zengin. Bebekte aynı anda üç çeşit malzeme var ve ben herisyum erişte erişte kullandım. Bu eriştede çok sayıda maymun var. Baş mantarının beslenmesi.
