Buz balığı
5 çubuk
Aksesuarlar: yağ, tuz, karabiber, kimyon tozu Kimyonlu buzlu balık nasıl kızartılır 1 Dondurulmuş buz balıklarını doğal olarak çözün, suyla durulayın ve aynı zamanda balığın karnındaki siyah filmi çıkarın; 2 Yıkanmış balığı mutfak kağıdıyla kurulayın, ardından buzlu balığın yüzeyini tuz ve karabiberle ovalayın ve yaklaşık 15 dakika marine edin, daha iyi tatmak istiyorsanız daha uzun süre marine edebilirsiniz; 3 Tavayı ısıtın, biraz kızartma yağı ekleyin ve buzlu balığı tavada kızartın. Yapışmaz tava kullanılması tavsiye edilir, daha az yağ balık derisine zarar vermez; 4 Her iki tarafın iyice kızartılması ve iyice pişirilmesi için balık gövdesini yavaşça çevirmek için yemek çubuklarını kullanın; 5 Bir tencereye serpilebilecek veya bir tabağa sürülebilecek biraz kimyon tozu hazırlayın, sadece balığın üzerine serpin; 6 Kokulu tavada kızartılmış kimyonlu buz balığı hazır.Yapması kolay mı, nişasta ile kaplanmasına veya kızartılmasına gerek yok.Daha az yağ ve tuzla kızartılan küçük buz balıkları yumuşak ve lezzetlidir ve eti çocukların yemesi için çok uygundur. Her seferinde beş parça kızarttıktan sonra iki yaşındaki Erbao'm üç tanesini yedi ve lezzetli olduklarını söylediler! 7 Balık olmak benim güçlü yanım olmasa da, bu basit yaklaşımı hala idare edebilirim. 8 Antarktika buz balığı, derin denizlerde sıfırın altındaki kirli sularda yetişen bir balıktır.Genellikle Antarktika karidesi ile beslenir.DHA ve EPA gibi balık yağları yönünden zengindir.Kalsiyum yönünden zengin ve besin değeri yüksektir. Tadı hassas, lezzetli, yüksek proteinli, az yağlı, sadece çocukların yemesi için uygun değil, bu düşük yağlı ve düşük tuzlu yöntem aynı zamanda kilo veren küçük partnerler için de çok uygundur. Yaz aylarında, bu kadar basit, lezzetli ve besleyici yiyeceklerin hala sık sık ortaya çıkması gerekiyor. 9 Balık kılçığı balık etinden kolaylıkla ayrılıyor, bu şekilde balık yemeyi seviyorum, rahat, lezzetli, besleyici ve yapımı basit.