Kışlık yağ azaltıcı güveç - Yemeği

Kışın insanlar güveçleri severler ama küçük kız kardeşin kilo vermesi çok zordur ~ Bu yüzden çok çalıştım ve sonunda bu ekşi, az yağlı ve obur küçük güveci çıkardım. ! (Kesinlikle kırmızı çorbalı güveç ile karşılaştırılamaz) domates 1 parça soya peyniri 1 parça Enoki mantarı 1 parça Karidesler 5 Somon 6 parça Pangasius 4 parça
  • Malzemeleri hazırlayın! Esas olarak yüksek proteinli et ve sebzeler

  • İki zeytinyağını sarımsakla soteleyin, küp küp doğranmış domatesleri ilave edin ve suyunu elde etmek için karıştırın, güçlü bir domates aroması istiyorsanız kızartmalısınız veya kendi damak tadınıza göre domates sosu ekleyebilirsiniz.

  • Tüm malzemeleri ekleyin ~ güveç ve tadın

  • Bu yumurta beyazlarını, onları yerken duruladığınızda sorun yok, basit değil mi?

  • Yağ kaybı döneminde bile yiyebileceğiniz haşhaş tam buğday ekmeği tostu
    önceki
    Buharda pişmiş yumurta (yumurtalı muhallebi)
    Sonraki
    Mumu'nun yağ azaltıcı yemeği saat hızına ulaştı
    Domatesli Tavada Kızartılmış Karnabahar
    Efsanevi nem alma eseri
    Besleyici kan ve nemi gideren tavuk çorbası
    Nem yam çorbası
    Bahar nemi ve sağlık çorbası
    Pomelo Balı
    En popüler esmer şeker kirli süt
    Zencefil çayı
    Tatlı Patates Tremella Pirinç Sütü
    Tavuk Göğsü ve Sebzeli Kahvaltı Sandviç
    Üç dakika içinde kahvaltı sandviçi alın
    To Top