Malzemeler
Lif kabağı
600 g
Takviyeler: kış sebzeleri, kolza yağı, soğuk su, balık sosu, sarımsak, sarımsak
Kış sebzeleri ile tavada kızartılmış lif kabağı 1 Malzemeler: lif kabağı.
2 Lif lifini yıkayın, soyun, başını ve kuyruğunu çıkarın ve parçalara ayırın.
3 Daha sonra kullanmak için bir tabak koyun.
4 Sarımsak başını çıkarın, sapı çıkarın ve kıyın.
5 Tavayı ısıtın ve kıyılmış sarımsak ekleyin.
6 Uygun miktarda kolza yağı ekleyin.
7 Kış sebzelerini ekleyin.
8 Lif kabağı küplerini yerleştirin.
9 Uygun miktarda soğuk kaynamış su ekleyin.
10 Yarı pişene kadar yüksek ateşte pişirin.
11 Tadına uygun miktarda balık sosu ekleyin.
12 İyice karıştırın, ocağı kapatın ve bir tabakta tadını çıkarın (* ^ __ ^ *) Hehe ...
-
- Acı ve Ekşi Kuzu İşkembe
-
- Jambonlu Yeşil Kırmızı Biberli Pizza
-
- Salatalık kızarmış çörekler
-
- Kum önleyici Taro
-
- Izgara Salatalık
-
- Pastırmalı Peynirli Sebzeli Ekmek
-
- Kaburga, Mısır ve Kestane Çorbası
-
- pomelo çayı
-
- Beyaz unlu çörekler
-
- Domates soslu bezelye
-
- Çiçek Melaleuca
-
- Soslu İpeksi Tofu
