"Bu yulaf lapası dalağı güçlendirme ve nemi giderme etkisine sahiptir Yaz aylarında klima çok zaman harcıyor ve nem oranı ağır İyiyseniz, nemi gidermek ve dalağı güçlendirmek için bu besin takviyesinden daha fazlasını yiyebilirsiniz. " Malzemeler
Arpa 1 parça
su kestanesi 1 küçük kase
Aksesuarlar
kristal şeker 6 parça
Tatlı koku Damak zevki
pişirmek Zanaat
yarım saat zaman tükeniyor
sıradan Zorluk
1 malzemeleri hazırla
2 su kestane köpüğü temiz
3 Arpa temizlenir ve 1 saat bekletilir
4 Arpa ve su kestanesi süzülmüş
Tencereye 5 su kestanesi
6 sonra arpa ekleyin
73 kase su ekleyin ve arpa suyu kestane tozu yumuşayana kadar pişirin
8 Toz çok yumuşaktır ve nemi çok azdır Kaya şekerini ekleyip 3 dakika pişirin
9 Tencereden çıkınca yel değirmeni şekline getirilen su kestanesini, merkez arpa, bebek ağlar ve yemek ister.