Bir kase smoothie olan Smoothie Bowl lezzetli, besleyici ve anahtar değeri yüksek! Meyveler, sebzeler, tahıllar ... Bu günlük malzemeleri kullanın, hepsi bu! Birkaç dakika içinde yapılabilen farklı kombinasyonlar oluşturmak için farklı malzemeler eşleştirilebilir ve renk ve tat konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur. Bunu her yaptığınızda, yeni bir başlangıç olabilir, bu da insanları beklentilerle dolu yapar ve duramaz! En sevdiğiniz görünümü takın, telefonunuzu çıkarın ve bir fotoğraf çekin, bir arkadaş çevresi gönderin, bu sefer arkadaş çevrenizi genişletme sırası sizde! Mango· 1 parça muz 1 Ceviz Doğru miktar kırmızı randevular Doğru miktar yulaf Doğru miktar Chia çekirdekleri Doğru miktar
Aşama 1
Tüm malzemeleri hazırlayın
Adım 2
Mangoyu soyun ve parçalara ayırın, muzu soyun ve dilimleyin. Pişirme kabına koyun, 10 dişli seçin ve 40 saniye çalıştırın
Aşama 3
Malzemeleri bitmiş mangolu muzlu smoothie'ye serpmek için hazırlayın
4. adım
Sadece bir fotoğraf çekin ve Moments'a yükleyin
-
- Omlet pilav
-
- Arkadaşlar! Bugün et yiyin! ! !
-
- Izgara Çin Lahanası
-
- Kerevizli Kızarmış Konjac
-
- Pastırma rendelenmiş lahana
-
- Pırasalı Çırpılmış Yumurta
-
- Patates dilimleri ile karıştırılmış tatlı osmanthus
-
- #turp#turp topları
-
- Tatlı ve Ekşi Saç Kuyruğu
-
- Sarımsak yosunu ile kızarmış tofu
-
- Buharda pişmiş bamya yumurta nasıl buharda pişirilir
-
- Pleurotus eryngii ile Kızarmış Domuz Eti