Tavada Kızartılmış Sarımsaklı Sebze Özü - Yemeği
"Kalbimdeki mutluluk, kocamla çay ve pirinç yiyebilmek, sağlıklı olabilmek, bir ömür boyu yanımda kalmak ve mutlu olmak! Bugün bu yemeği uzun yıllar Güney'e bir iş kurmak için getirdim. İklim, Guangdong'un yaşam ve yeme alışkanlıkları ve diğer birçok faktör sessizce değişti. Guangdong'daki her sofradaki en vazgeçilmez sebze bu yeşil sebzedir. Bunların arasında en ayırt edici şey sarımsaklı tavada kızartılmış sebze çekirdeğidir, ancak bugün özellikle ekliyorum Baharatlı olmayan küçük bir kırmızı biberim var. Hafif biberli tadı var ve aynı zamanda çok iyi. Sert çay ve hafif pirinç sıradan insanların hayatının bir tasviri. Çok sade olmasına rağmen bir gün için çok önemli. Sizi sağlıklı tutmak için daha fazla sebze yiyin. " Malzemeler
- Guangdong Caixin 350 g
- sıvı yağ Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- kırmızı biber 1 parça
- Sarımsak tohumları Doğru miktar
- Orijinal Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın, sebze çekirdeklerini alıp kesin,
-
2 Önce bulaşıklara biraz tuz ekleyin, suyla ıslatın, iyice yıkayın ve suyla ıslatın.
-
3 Güveç, kıyılmış sarımsak ve küçük kırmızı biberleri soteleyin (eğer biber sevmiyorsanız şu anda biber koymayın)
-
4 Çabuk yeşillikleri koyun,
-
5 Ateşi açın ve kavurun,
-
6 Biraz tuz ekleyin,
-
7 Eşit şekilde kızartın, sonra tencereden çıkabilir, zaman hızlı olmalıdır, çok uzun sürmez,
-
8 Kuaishou'nun tavada kızartılmış sebzeleri servis edilebilir.
İpuçları
1. Sebzeler tuzlu suda bekletilerek temiz yıkanmalıdır. 2. Eşit şekilde kızartın, daha sonra tencereden çıkabilir, zaman hızlı olmalıdır, çok uzun olmamalıdır 3. Baharatı sevmeyenler acı biber koymaz Pastırma Kar Bezelye
Sonraki
