tavuk göğsü
400 g
Takviyeler: Sarhoş tavuk sosu, doğru miktarda tuz, doğru miktarda kıyılmış sarımsak, doğru miktarda kavrulmuş et, doğru miktarda dolmalık biber, doğru miktarda maydanoz Tavuk göğsü nasıl kızartılır 1 Çiğ eti yıkayın. 2 Malzemeleri hazırlayın. 3 Kıymalı sarımsak. 4 Önce sarhoş tavuk suyunu koyun. 5 Yukarıdaki çeşnileri koyun. 6 Kıyılmış sarımsağı sonuna koyun. Malzemeleri eşit şekilde dağıttığınızdan emin olun. 7 Plastik sargı ile örtün. Birkaç saat marine edin. 8 Tavaya yağı koyun ve eti koyun. 9 Bir tarafını kızartın ve ters çevirin. 10 kodlu disk.