Karabiber Patates Kanat Kökü - Yemeği
"Patatesli haşlanmış tavuk kanadı lezzetli, ancak başka bir yol da kanatların köklerini karabiber sosuyla marine etmek için biftek turşusu eklemek ve aynı zamanda farklı bir tada sahip olmaktır. Patateslerin yaşlanmayı geciktirici etkileri vardır. B1, B2, B6 vitaminleri, pantotenik asit ve diğer B vitaminleri ve bol miktarda yüksek kaliteli selüloz yönünden zengindir.Ayrıca eser elementler, amino asitler, protein, yağ ve yüksek kaliteli nişasta gibi besinler içerir. Tavuğun sindirilebilirliği yüksektir ve insan vücudu tarafından kolayca emilir ve kullanılır, bu da fiziksel gücü artırma ve vücudu güçlendirme etkisine sahiptir. Malzemeler: 450 gram tavuk kanadı kökü, 400 gram patates İçindekiler: 50 gram soğan, 15 gram Chicago biftek turşusu, 20 gram karabiber biftek sosu tozu, uygun miktarda zeytinyağı. Orta miktarda rafine tuz. " Malzemeler
- Tavuk Kanadı Kökü 450 gram
- Patates 400 gram
- soğan 50 gram
- Chicago Biftek Turşusu 15 gram
- Karabiber biftek sos tozu 20 gram
- zeytin yağı Doğru miktar
- Rafine tuz Doğru miktar
- diğer Damak zevki
- ızgara Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Malzemeler.
-
2 Tavuk kanatlarının köklerini yıka ve her iki taraftaki bıçağı değiştir.
-
3 Tüm parçaları kesin ve biftek turşusunu çıkarın. Baharatları ekleyin, yoğurun ve 1 saatten fazla marine edin.
-
4 Patatesleri soyun ve bir ocak yardımıyla parçalara ayırın ve bir fırın tepsisinde durulayın. Soğan dilimlerini ve ardından patatesleri yayın.
-
5 Marine edilmiş tavuk budu üstüne yayın.
-
6 İkinci kattaki fırın. Sıcak havada pişirin, 200 derecede ön ısıtma yapın ve 15 dakika pişirin.
-
720 gram biftek sosu tozunu, 3 kat su oranıyla çıkarıp kaynatın.
-
8 Fırın tepsisini çıkarın ve tavuk bacaklarını ters çevirin.
-
9 Fırının tabanını 180 derece koyun, altını ısıtın ve 15 dakika pişirin.
-
10 ve iyi sos tozu sosu, koyulaşana kadar kısık ateşte pişirin.
-
11 Pişmiş sosu üzerine dökün.
-
12 Çok lezzetli.
İpuçları
1. Fırının alt kısmı doğrudan ısıtılabilir ve pişirme süresi kendi fırınınıza göre özelleştirilebilir. 2. Karabiber sosu ikinci kez çalkalandıktan sonra ızgara veya sosla ızgara yapılabilir. 3. Böyle baharat yoksa istiridye sosu ve karabiber kullanarak kendi damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz. Muzlu Sütlü Muffin
önceki
Karabiberli Tavuk Fırında Pilav
Sonraki
