Bir hafta boyunca filizlere dikkat ederek dikim ~ su püskürtmek ~.
Hasat ~ yıkayın ~ süzün, ardından kağıt havlularla kurulayın.
Önce mor soğanı doğrayın, ton balığı tankından yağı ve suyu boşaltın, ikisini bir tabağa koyun, iyice karıştırın ve bir kenara koyun.
Her iki tarafı da altın sarısı kahverengi olana kadar 1 çay kaşığı kızartın, bir yumurtayı çırpın ve yemek çubuklarıyla karıştırın, yeşil soğan gözlemesi ile örtün ve yumurtayı kızartın.
Omleti tabağa koyun, elma portakal sosunu yayın, mor Kore filizi koyun ve son olarak soğan ton balığı koyun ve yuvarlayın.
Tam beslenmeyle kahvaltı, balkonda tadını çıkarın, kuşlar (beyaz gözler) kokuyu koklar ve neşeye gelin, harika şarkı söyleyişiniz için teşekkürler, keyifli karşılama ...