Cevizli Fırında Pişmiş Avokado - Yemeği
Cevizler çok besleyicidir. İnsan beslenmesi için gerekli olan daha fazla protein ve doymamış yağ asitleri içerir.Bu bileşenler, beyin hücrelerini besleyebilen ve beyin fonksiyonunu geliştirebilen beyin dokusu hücresi metabolizması için önemli maddelerdir. Cevizler ayrıca düzenli olarak yenildiğinde cildi nemlendirebilen bol miktarda E vitamini içerir. Siyah saçın etkisi cildi nemli, pürüzsüz ve elastik hale getirebilir. Avokado ile eşleştirilmiş, peynirle pişirilmiş, hoş kokulu, lezzetli ve besleyici cevizler. Avokado 1 parça Cevizler Doğru miktar Peynir dilimleri 1 tuz bir miktar Karabiber bir miktar
Aşama 1
Malzemeleri hazırlayın, avokadoyu kesin
Adım 2
Cevizleri tereyağına koyun
Aşama 3
Kıyılmış cevizlerin üzerine biraz tuz serpin
4. adım
Peynir dilimleri kıyılır ve cevizleri örtmek için avokadonun kesilmiş yüzeyine kaplanır.
Adım 5
Peynirin üzerine biraz taze çekilmiş karabiber serpin
6. Adım
Fırını önceden 180 derecede ısıtın ve yaklaşık 15 dakika pişirin Peynir erir ve hafif kahverengileşir ve yarım parça cevizle süslenir. Tuzlu Pişmiş Karides
Sonraki
