Tavuk karaciğeri ve yeşil sebze lapası - Yemeği
"Bebek 6 ay sonra demir eksikliğine yatkındır ve annenin vücudunda depolanan demir temelde şu anda tükenir, bu nedenle sadece demir takviyeleri eklemek zorunludur! İlk adım, yüksek hızlı demir pirinç eriştesi yemektir ve ikinci adım Yemek için bitki demir takviyeleri. En iyi demir takviyesi, gördüğünüz tüm kırmızı hayvan eti olan hayvan karaciğeri (karaciğer, kalp, böbrek vb.) Ve kırmızı ettir (sığır eti, domuz eti, kuzu eti vb.) Demir takviyesinin etkisi o kadar iyidir. Bebeğe haftada 1-2 kez karaciğer maması verilebilir, fazla değil. " Malzemeler
- Tavuk ciğeri 1 parça
- Yeşil Yaprak 15 gram
- Yulaf lapası Yarım kase
- diğer Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Kanı çıkarmak için tavuk karaciğerini 2 saat önceden ıslatın ve su berraklaşana kadar ortasından suyu birkaç kez değiştirin.
-
2 Önce yulaf lapasını yapabilirsiniz, genellikle yulaf lapasının 8 katı, yani bir bardak pirinç ve sekiz bardak su. Çocuk bb tencere, pilav tenceresi, düdüklü tencere, güveç dilediğiniz gibi.
-
3 Tavuk ciğerinden beyaz fasiyayı çıkarın, soğuk su altında bir tencerede pişirin ve biraz yeşil soğan ve zencefil ekleyin.
-
4 Tavuk ciğerini yaklaşık 10 dakika iyice pişirin, kaşığı alın ve püre haline getirin. Küçük aylık bebekler yemek pişirme makinesinde dövülebilir veya kaşıkla bastırılarak elenebilir.
-
5 Çikolata kırıntısı gibi görünüyor, değil mi? Ağızda erir. Yulaf lapası hazır olduğunda, doğrudan ekleyin ve bir dahaki sefere yemek için fazlalığı dondurun.
-
6 Sebzeler yıkanıp küçük parçalar halinde kesilip yulaf lapasına eklenip 3 dakika birlikte kaynatılabilir veya benim gibi ayrı bir tencerede pişirilip tavuk ciğeri ile eklenebilir.
-
7 Tavuk karaciğeri hoş kokuludur ve koku, genellikle bebekler için kabul edilebilir olan domuz karaciğerinden çok daha hafiftir. İpuçları: Bebeğim çok iyi yiyor, genellikle her şeyi yer. Biraz tadı olan domuz ciğeri ise, yediğinizde domates, havuç ve soğanla birlikte yiyebilirsiniz.Domates balıklı değildir, havuç ve soğan pişirildiğinde tatlıdır.
