Deniz Yosunu Haşlanmış Kış Kavunu - Yemeği
"Kış kavunu, çeşitli sağlık yararları olan şifalı ve yenilebilir bir sebzedir. Kan şekerini düşürebilir, tansiyonu düşürebilir, böbreği koruyabilir ve ayrıca güzellik ve kilo verme etkisi vardır. Bayan Aimei daha fazla yemek isteyebilir. Kelp'in benzersiz bir tadı vardır ve soğuk salata, tavada kızartma ve kaynar çorba gibi birçok şekilde yenebilir. Kelp alkali bir besindir. Düzenli olarak tüketilmesi vücudun kalsiyum emilimini artıracaktır. Çok yağlı yiyeceklere yosun eklemek vücutta yağ birikimini azaltabilir. " Malzemeler
- Kış kavunu 270 g
- Taze yosun 300 gram
- doğranmış yeşil soğan Doğru miktar
- zencefil Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- Güveç Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 taze yosun
-
2 Temiz bölümleri durulayın
-
3 adet kavun soyulmuş ve dilimlenmiş
-
4 yeşil soğan ve zencefilli sote tava
-
5 Kış kavunu dökün ve kavurun
-
6 Kış kavunu yumuşayana kadar kızartın ve yosun ekleyin
-
Hafif soya sosu, biraz tuz dökün, uygun miktarda su ekleyip pişirin.
