Muzlu smoothie - Yemeği
"Bu smoothie çok tatlıdır, çünkü fıstık ezmesi ve soya sütü içerir, fıstık ezmesi protein açısından zengindir, soya fasulyesi ayrıca çocukların büyümesi için gerekli besinleri içerir ve muzlar çok besleyici ve lezzetlidir. " Malzemeler
- muz 1 parça
- Soya sütü Yarım kupa
- fıstık ezmesi 8 g
- Tatlılık Damak zevki
- diğer Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 malzemeleri hazırla
-
2 Muzu dilimleyin ve fıstık ezmesini çıkarın.
-
3 Üç malzemeyi de blendere koyun.
-
4 eşit ve ince vuruş.
-
5 Çocukların öğün aralarında içmesi için yapılabilir.
