Daha etli vegan haşlanmış tofu - Yemeği

Tofu'nun çalışkan ve zeki Çin halkının harika bir icadı olduğu söylenebilir. Sağlıklı ve lezzetli görünümlerin tümü çevrimiçidir ve bu, sağlık hizmeti veren kişiler için ilk tercih ve vejetaryenler için iyi bir haberdir. Bu basit vegan haşlanmış tofu yemeği etten daha hoş kokulu, yumuşak ve pürüzsüz, lezzet dolu, lezzet dolu, masaya her servis edildiğinde büyük balıklardan daha popüler. soya peyniri 1 parça Arpacık soğanı 1 küçük yarım zencefil 2 tablet soya sosu 2 kaşık tuz Küçük bir miktar Anason tohumu 4 Tofu soslu 1 parça Lahana, Çin lahanası ekleyebilir Doğru miktar
  • 1. Hazırlama: Resimde gösterildiği gibi, salamura tofuyu parçalara ayırın, yeşil soğanı ve zencefili küçük parçalara ayırın ve tofu ve soya sosunu hazırlayın.

  • 2. Karıştırarak kızartma: Soğuk yağı hemen tencereye koyun ve anason aroması yağ sıcaklığı yükseldikçe canlanacaktır. Yeşil soğanı ve zencefili kokulu olana kadar ekleyin, biraz soğuk su dökün ve ardından eritmek için 1 parça soya peyniri ekleyin.

  • 3. Tofu yahnisi: Tofu koyun, daha sonra renk ve tazelik için soya sosunu dökün, biraz tuz serpin, soğuk su dökün tofuyu daldırın, tencerenin üzerini kapatın ve yüksek ateşte kaynattıktan sonra orta-kısık ateşte pişirin.

  • 4. Tencere dışında: Çorba neredeyse toplanırken tencereden çıkarılıp kaplanabilir. Tofu'ya kaynatmak için tuz serpin.Tofu'nun ne zaman düşeceği konusunda endişelenmeyin.Tofu tuzla ne kadar çok pişirilirse o kadar yumuşak olur.

  • Bu resim, lahana eklemenin etkisini göstermektedir Yeşil yapraklı sebzeleri yemeyi seviyorsanız, tofu buharda iken 3. adımda birlikte pişirmek için lahana, Çin lahanası ve diğer sebzeleri ekleyebilirsiniz. Yemeği ekledikten sonra tadına bakmak için biraz tuz eklemeniz gerekir.

  • Kişniş yuba ile karıştırıldı | Eğer birdenbire hayatıma girmediysen
    önceki
    Enoki Mantarlı ve Sebzeli Pirinç Eriştesi
    Sonraki
    Kızarmış erişte (vejetaryen sos)
    Bal fasulyesi peyniri servisi süper kolay
    Kışın turpla haşlanmış yuba (vejetaryen)
    Bir kişi için gece geç yemek - pirinçli somon erik çayı
    "Wakako no Sake" nin dördüncü sezonunda közlenmiş patlıcan
    Fırınsız Teriyaki Somon
    Gece Kantini Özel-Lezzetli ve besleyici, basit ve başarısızlık yok! Yumurtasız Napoliten Makarna
    Japon kızarmış tavuk kanadı / Tang Yang
    Süper basit shouxi pot yumurtası kızarmış pilav-hafta sonu için sağlıklı bir yemek geliştirmek için çok çalışıyor bebeğim
    Bir kase kokulu kızarmış domuz pilavı
    Tavuk Kanatlı Pilav
    Köri Domuz Pirzola
    To Top