Aşama 1
1 adet taze narAdım 2
Narın üst kısmı boyunca bir daire çizin, üzerini açın ve narın içindeki diyafram boyunca birkaç dikey çizgi çizin.Aşama 3
Narı ayırın, güzel, değil mi? Çiçek açan bir nar çiçeği gibi, kristal berraklığında ve yarı saydam.4. adım
Nar çekirdeklerini bir kaseye soyun. Yakut gibi mi görünüyor?Adım 5
Suyu sıkmak için sadece bir meyve suyu makinesi kullanın Nar suyu besin açısından zengindir ve özellikle kadınlar için iyidir.İçtikten sonra cildin nar kadar kırmızı olacağını hisseder.