"Sonbahar kuruluğu meditasyon gerektirir. Taze nilüfer tohumları, kurt üzümü ve tarçın zihni sakinleştirmeye ve zihni beslemeye yardımcı olur." Malzemeler
Kurutulmuş longan eti 6 kapsül
Taze lotus tohumları Doğru miktar
kristal şeker 3 adet
Su Doğru miktar
Aksesuarlar
Tarçın 2 parça
Wolfberry Doğru miktar
esmer şeker 1 çay kaşığı
Tatlılık Damak zevki
pişirmek Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 malzemeleri hazırla
2 Kuru temiz kurt üzümü ve longan
3 lotus tohumu soyulmuş
Su ısıtıcısına 4 wolfberry, kurutulmuş longan ve lotus tohumları