1. Güzel bir resimle gelin.
2. Ispanak, darı biberi ve sarımsağı su ile yıkayın.
3. Ispanak sapını çapraz olarak kesin.
4. Sarımsakları doğrayın ve darı biberini halkalar halinde kesin.
5. Suyla ıspanak saplarını tuzda 10 dakika marine edin ve marine edilmiş suyu dökün. .
6. Sarımsak ve darı biberini soteleyin.
7. Ispanak saplarını su dökün ve kavurun.
8. Ispanak sapları yumuşar ve toz biberle birlikte tavuk suyu eklenir.
9. Eşit şekilde karıştırın ve tencereden çıkabilirsiniz!
10. Verdant, özellikle ferahlatıcı.