Konjakta kavrulmuş konjac gibi birçok lezzetli, yüksek kalori yok - Yemeği

Sebze pazarında tofu satan ve konjac satan tezgahlar var, ancak şimdi nadiren yemek pişirmek için satın alınıyorlar. Ben çocukken, büyükannem bu yemeği sık sık yapardı. Basitçe kızartılıp kızartılırdı, biraz soya sosu ile çok lezzetliydi. Ayrıca bazı et yemekleri ile pişirilebilir veya soğuk bir tabak haline getirilebilir. Bunu yapmanın birçok yolu var! Konjac kan şekerini düşürebilen, kan yağını düşürebilen, tansiyonu düşürebilen, cildi besleyebilen, kilo verebilen, iştah verebilen ve diğer fonksiyonları olan çok sağlıklı bir gıda maddesidir. Konjak'taki "Hymana" maddesi, yedikten sonra insanları tok hissettirebilir, böylece tüketilen yiyecek miktarını ve insanların kilosunu kontrol etmeye yardımcı olan, lezzetli ve az yağlı olan ve kilo veren insan vücut yağının enerji tüketimini azaltabilir veya Formda kalması gereken arkadaşlar deneyebilir. Kilo vermeniz gerekmiyorsa, formda kalması gerekmeyenler daha güvenli yemek yiyebilir. Konjac tadı pürüzsüz ve balmumudur.Uzun süre pişirildikten sonra yumuşamaz, tam tersine daha lezzetli olur.Bu malzemeyi görmek için yarın sebze pazarına gidin. Konjac 300 gram Yemek yagı Doğru miktar soya sosu 8 gram Kurutulmuş biber 5 gram Arpacık soğanı 1 zencefil 2 tablet Sarımsak 3 yaprak Shimizu Doğru miktar
  • Konjağı temiz suyla durulayın ve 0,5 cm kalınlığında dikdörtgen parçalar halinde kesin.

  • Uygun miktarda yemeklik yağı tencerede 7 dakika sıcak olana kadar ısıtın, konjağı ekleyin ve orta-kısık ateşte kızartın.

  • Her iki tarafta hafifçe altın olana kadar kızartın ve servis yapın.

  • Alt yağı tencerede bırakın, doğranmış yeşil soğan, zencefil dilimleri, sarımsak dişleri ve kuru biberleri güzel kokulana kadar ekleyin, ardından kızarmış konjağı dökün.

  • Yaklaşık 300 ml su dökün ve yaklaşık 15 dakika pişirin. (Kaynama süresi ne kadar uzunsa tadı o kadar lezzetli olur)

  • Çorba hafifçe kurutulur, hafif soya sosu eklenir, iyice karıştırılır ve servis edilir.

  • Pürüzsüz ve yumuşak ~

  • İnce derili lezzetli köfte
    önceki
    Ballı Kırmızı Fasulye Mochi taiyaki Kenwood Muffin Yapıcı
    Sonraki
    Fasulye filizi makinesi
    Fındık Peyniri Yumuşak Avrupa-Hai's Chef Machine Edition
    B52 bombardıman kokteyli
    Duvar kırma makinesi karidesleri kayganlaştırır
    Ahtapot topları - Bruno çok fonksiyonlu barbekü makinesi
    Meyve portakal (elle sıkılmış meyve suyu)
    Domuz ipinin kırık versiyonu
    Çıtır Domuz Topları (Şef Makinesi Sürümü)
    İki renkli Hanamaki (presleme makinesi versiyonu)
    Mutfak ilk-balkabağı krepleri
    Mor Tatlı Patatesli Çörek
    Sütlü Mor Patates Çay Havlusu
    To Top