Günümüzde gençler her fırsatta hayatlarını yenilemek için kahve ve sütlü çay acele ediyorlar, ama gecenin ortasında "uyuyamıyorum, göğsüm tıkalı, beynim biraz zayıf ~" Hey, neden genç yaşta bakmıyorsun? Gelin, gelin acele edin ve bu basit ve hızlı Buda içkisini deneyin.Süt ürünleri içermez.Vejetaryen severler de deneyebilir. Şeker kamışı içermez.Tatlılığı arttırmak için hurma ağacından doğal fruktoz kullanır.Ayrıca ekledim Süper yiyecekler, chia tohumları ve buğday tohumu, ekstra besinler ekler, bir fincan göbek sadece tok hissetmekle kalmaz, aynı zamanda sağlıklıdır. Acele edin ve elinize kahve veya sütlü çayı koyun, deneyin! Amerikan Badem 8 parça Tarih 4 adet Chia çekirdekleri 1 çay kaşığı Buğday tohumu 1 çay kaşığı Sıcak su 200ml
Malzemeleri hazırlayın Chia tohumları ve buğday tohumu kendi tercihlerinize göre arttırılabilir veya azaltılabilir.Daha önce tartmadım, muhtemelen küçük bir kaşık.
Badem olarak da adlandırılan Amerikan bademleri Çin bademleri değildir, kabukları alınır ve saklanır.
Hurma ağaçları ithal süpermarketlerden satın alınabilir ve çekirdek kullanım için çıkarılabilir.
Tüm malzemeleri ve bir bardak sıcak suyu duvar kırıcıya dökün İçme suyu kullanmayı unutmayın Soğuk içmeyi seviyorsanız buzlu su da ekleyebilirsiniz.
Büyük parçacıklar olmadan durumu vurmak için duvar kırma makinesini çalıştırın.
Üzerine dökün ve için, üzerine biraz chia tohumu serpiştirin.
Bitmiş resim
Bitmiş resim
Bitmiş resim
Genel hesabımı takip etmeye hoş geldiniz: Niwo Miyu
-
- Yumurta dolgulu bisküviler - sağlıklı ve lezzetli kahvaltılıkların süper çok adımlı yorumu
-
- Kızarmış turta
-
- Domuz göbeği ve frenk soğanı gnocchi
-
- Tavada kızartılmış patates parçaları
-
- Fıstık Kızarmış Domuz Muştaları / Paçaları
-
- Kızarmış domuz eriştesi-Sincan tadı
-
- Ev yapımı tofu
-
- Pekin usulü haşlanmış çıtır ahtapot
-
- Kırmızı fasulyeli kek
-
- Baharatlı Ördek Kanı Tofu Çorbası
-
- Ballı limonata
-
- Baharatlı tavuk
