"Soğanlar, rüzgarı ve soğuğu dağıtma etkisine sahiptir, bağırsaklarda ve midede sindirim bezlerinin salgılanmasını teşvik edebilir, iştahı artırmaya yardımcı olabilir ve kan basıncını ve kan şekerini düşürebilir! Bugünkü: Soğanlı tavada kızartılmış domates, lezzetli ev yapımı vejetaryen yemekleri!" Malzemeler
soğan Bir
domates Bir
Arpacık soğanı Doğru miktar
yeşil biber Bir
zencefil Doğru miktar
Sarımsak Doğru miktar
Aksesuarlar
sıvı yağ Doğru miktar
tuz Doğru miktar
Beş baharat tozu Doğru miktar
soya sosu Doğru miktar
Işık Damak zevki
kızartmak Zanaat
Yirmi dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 Gerekli malzemeler hazır.
2 Hepsi bıçağı yedek olacak şekilde değiştirir.
3 Yağı bir tencereye koyun ve frenk soğanı, zencefil ve sarımsağı soteleyin.
4 Soğanları ilave edin ve kavurun.
Domates ve yeşil biberi ekleyin ve birlikte karıştırın.
6 Hafif soya sosu ve beş baharat tozu ekleyin.
7 Tencereye tuz ekleyin.
8 Lezzetli ev yapımı vejetaryen yemekleri mükemmel bir şekilde sunulur.
9 bitmiş resim.
İpuçları
Lezzetli, sıfır yük, kullanımı kolay! iyi hafta sonları!