"Lily zihni temizler ve zihni sakinleştirir, kırmızı hurmalar mideyi ve dalağı besler ve maş fasulyesi ısıyı temizler ve dertleri giderir. Can sıkıcı yaz geliyor, bu üçüyle yulaf lapası pişirmek harika olur. Yulaf lapası içmek istemiyorsanız, soya sütü yapmak için biraz soya fasulyesi ekleyin. Fena değil. Maş fasulyesi mi? Veya lily? Beklenmedik şekilde kalın. . . . Yavaşça yutmak gerçekten ferahlatıcıydı. . . . " Malzemeler
- kırmızı randevular 5 parça
- zambak 20 gram
- yeşil fasulyeler 50 gram
- soya 50 gram
Aksesuarlar
- Orijinal Damak zevki
- Suyunu sıkmak Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Malzemeler: 5 kırmızı hurma, 20 gram zambak, 50 gram maş fasulyesi, 50 gram soya fasulyesi, 1500 ml su
- Suyu kontrol etmek için zambak maş fasulyesini ve soya fasulyesini yıka,
- 3 Su ekleyin ve saçlar yükselene kadar bekletin.
- 4 Kırmızı hurmaları yıkayın, çukurları çıkarın, küçük küpler halinde kesin ve kenara koyun.
- 5 Filtre bezini filtre çerçevesine koyun ve tofu makinesi çırpma kovasına koyun.
- 6 Tüm malzemeleri dökün,
- 7 Su ekleyin.
- 8 kapağı kapatın,
- 9 Tabana koyun ve kart iyi durumda.
- 10 Soya sütü işlevini başlatın.
- 11 Dayaktan sonra dayak kovasını çıkarın.
- 12 ortaya çıkarmak,
- 13 Filtre çerçevesini çıkarın ve çamuru karıştırın,
- 14 Döküp iç
İpuçları
Su tüketimi tercihinize göre ayarlanabilir. Damak zevkinize göre kahverengi şeker ekleyebilirsiniz.
-
- Sarımsaklı Choy Sum
-
- Mantarlı Yumurtalı Tart
-
- Yağsız tatlı ve ekşi domuz pirzolası
-
- Patatesli Kızarmış Tavuk
-
- Az yağlı ve lezzetli besleyici mantar çorbasını beş dakikada elde etmek kolaydır!
-
- Domuz Kaburga ve Havuç Çorbası
-
- Yumurta Karides
-
- Size elle glüten yapmayı öğretin (çok basit, hareketli şema)
-
- Kızarmış pirinç (patates kontrolü)
-
- Trotters çorbası
-
- Süper basit hızlı yemek - Sarımsak Pleurotus eryngii
-
- Kurutulmuş turp turşusu