Lahanayı yıkayın ve sarımsağı soyun.
Bir tencerede sıcak suyu kaynatın ve choy toplamını bir dakika haşlayın.
Arayıp bulmak
Sarımsakları kıyılmış parçalar halinde kesin, soya sosu, istiridye sosu, susam yağı ve tavuk özünü kullanmak için önceden bir kaseye dökün.Su nişastası hazırlayın.
Tencereyi ısıtın, biraz yemeklik yağ ekleyin, kıyılmış sarımsağı dökün ve soteleyin
Kıyılmış sarımsağı kızarana kadar kızartın
Ayarlanan sosu dökün, uygun miktarda su nişastası ekleyin, kaynattıktan sonra ocağı kapatın.
Pişmiş sosu yemek toplamının üzerine dökün ve tadını çıkarın! Üç dakikada sağlıklı ve fast food!