Brokoli
300 gram
Takviyeler: yağ, tuz, hafif soya sosu, kırmızı biber tozu Brokoli 1 dilimlenmiş brokoli nasıl kızartılır 2 doğranmış biber 3 Brokoli yumuşak yemeyi sever, bir dakika haşlanır 4 Çıkarın ve boşaltın 5 Yağa kırmızı biber ekleyin ve bir süre kızartın 6 Brokoliyi bol su ile dökün 7 Tat vermek için tuz ekleyin 8 Tavada kızartın 9 Baharatlı sosu koyun 10 Hafif soya sosu ile doldurulmuş 11 Eşit şekilde karıştırın 12 Yükleme