Malzemeler
Kara fasulye
60 g
Su miktarı
Kendiliğinden kendiliğinden siyah fasulye filizi uygulaması 1 O yıl hasat edilen yüksek çimlenme oranına sahip siyah fasulyeleri seçin. Önümüzdeki yıl kullanılamaz, çimlenme oranı çok düşüktür.
2 Siyah fasulyeyi yıkadıktan sonra bir gece ve gündüz suda bekletin.
3 Eleği kaynar suyla kaynatın ve ıslatılmış fasulyeleri eleğin dibine yayın.
4 Çimlenmeyi canlandırmak için içine batırılmış havluyu yayın, günde 1-2 kez su ile durulayın. Filizlendikten sonra, fasulye filizlerinin güçlü olması için havluya bastırmak için bir tabak da kullanabilirsiniz.
5 Bir gün sonra, çekirdekler küçük filizlenecektir, bu yüzden büyümelerine izin vermek için ıslak bir havluyla örtmeye devam edin.
6 Fasulye filizleri ertesi gün uzamaya başlayacaktır, bu nedenle onları günde 1-2 kez temiz su ile yıkamanız gerekir.
74. gün fasulye filizi büyüyecek, parmaklarım çok uzun.
8 Çıkarın ve köklerin çok uzun olmadığını görün Bu sefer kökleri sıkıştırmanıza gerek yok. Bir gün daha uzunsa, kök çok uzun olacaktır.
9 Hepsini çıkarın, 60 gram fasulye büyük bir tabak yaptı.
10 Temiz suyla durulayın, tofu kabuğunu çıkarın ve karıştırarak kızartın.
-
- Vejetaryen Kızarmış Pırasa
-
- Kıyılmış domuz erişte
-
- Şekerli greyfurt kabuğu
-
- Lotus tohumu ve beyaz mantar çorbası
-
- buharda pişirilmiş ekmek
-
- Üç taze yumurtalı pilav
-
- Yoğurtlu Tereyağlı Bisküvi
-
- Kimyon ve soğanlı kızarmış dana eti
-
- Sufu Hanamaki
-
- Frenk soğanı ile kızarmış tarak
-
- Konserve yumurtalı ve yağsız etli congee
-
- Kavrulmuş bütün tavuk kanadı
