Brokoli
1 ağaç
Japon tofu
3
Takviyeler: doğru miktarda yağ, doğru miktarda fasulye ezmesi, doğru miktarda tuz, doğru miktarda nişasta, doğru miktarda Brokoli Japon tofu 1 Japon tofu dilimleri uygulaması. 2 Brokoliyi hafif tuzlu suyla ıslatın. 3 Bir tencerede brokoliyi tuz ve yağ ile haşlayın. 4 Plakayı çıkarın. 5 Kızartma tavasında uygun miktarda fasulye ezmesini karıştırıp kızartın. 6 Kaynatmak için uygun miktarda su ekleyin. 7 Meyve suyunu toplamak için uygun miktarda su nişastası ile Japon tofusu dökün.