93 ° Tie Dingxiang Darı ve Kırmızı Fasulye Congee - Yemeği
"Darı lapası besin değeri bakımından zengindir ve" Ginseng Kaynatma "olarak bilinir. Yin besleyici ve kanı besleyici işlevi vardır. Hamile kadınların vücutlarını soğuktan besleyebilir ve fiziksel güçlerini geri kazanmalarına yardımcı olabilir. Ayrıca darı ısıyı uzaklaştırabilir. Susuzluğu gidermek, mideyi canlandırmak, rutubeti gidermek ve iyi uyumak gibi etkileri vardır. " Malzemeler
- Xiaomi 60 g
- kırmızı fasulyeler 20 g
- Arpa 20 g
- saf su 800 ml
- Işık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 bitmiş ürün
-
2Malzemeler: 60 gram darı, 20 gram kırmızı fasulye, 20 gram arpa, ıslatılmış kuru fasulye ve arpa 2 saat önceden
-
3 Islattıktan sonra suyu boşaltın ve pirinç pişiricisine koyun.
-
4 Ardından Xiaomi ayrıca demir su ısıtıcısı pirinç pişiricisine de konur
-
51: 8'e göre su ekleyin
-
6 Kapağı kapatın, darı lapası programını seçin, işlemin bitmesi yaklaşık 90 dakika sürecektir.
-
7 bitmiş ürün 1
İpuçları
Küçük hatırlatma Pirincin suya oranı 1: 8'dir, bu nedenle pişmiş yulaf lapasının tadı çok nemlidir Xiaomi Limai Sağlık Congee
önceki
domuz Mantısı
Sonraki
