Lif kabağı
300 gram
Takviyeler: yağ, tuz, yıldız anason, yeşil soğan, sarımsak, hafif soya sosu Sebze lif kabağı şeritleri nasıl pişirilir 1 Lif kabını soyun ve uzun şeritler halinde kesin. 2 Tencerede yağı ısıtın ve doğranmış yeşil soğanı ve yıldız anasonu soteleyin. 3 Lif lifini tencereye dökün. 4 Lif kabını tavayı elinizle sallayarak kızartın. 5 Lif kabağı yumuşayana kadar kızartın ve bir kaşık tuz ekleyin. 6 Hafif soya sosu damlatın. 7 Son olarak, tencereden çıkmadan önce uygun miktarda doğranmış sarımsak ekleyin ve iyice karıştırın.