Kilo vermek ve yağları azaltmak için kullanılan kuşkonmaz ve karidesler çok lezzetli! ! - Yemeği
Xiao Le ilk kez kuşkonmaz ve karides yapıyor ve çok lezzetli! Karidesleri sevmeyen bebek baba bile bu tabağı neredeyse tek seferde yiyordu! Yemek yerken konuşmak çok lezzetlidir, özellikle kilo vermek ve yağ kaybetmek isteyenler için uygundur. Kilo vermek için tatsız diyete veda edin. Bu yemeğin sırrı çok basit.Yemeklerin orijinal lezzetini geri kazanmak için en basit çeşniyi kullanmalısınız.Bunu unutmayın, günde üç öğün yemek yeseniz bile, kendinizi yorgun hissetmeyeceksiniz! Karides bittikten sonra, karides sırasının pozisyonunu kesmek için makas kullanmalısınız Karides özellikle lezzetlidir! ! ! Gerçekten çok lezzetli! Taze karides Doğru miktar Kuşkonmaz Doğru miktar kırmızı dolmalık biber Yarım Kıyılmış sarımsak 5 yaprak Dilimlenmiş zencefil 4-6 adet karabiber tozu Yarım kaşık Beyaz biber Yarım kaşık tuz Doğru miktar
Aşama 1
Karidesleri yıkayın, kabuğunu çıkarın, kafasını çıkarın ve karides misinasını çıkarın, karides sırasının pozisyonunu kesin; karidesi beyaz biber (karabiber), zencefil dilimleri ve uygun miktarda tuzla örtün ve yarım saat buzdolabında bekletin; Bu sırada kuşkonmaz hazırlayın, kuşkonmazları küçük parçalara ayırın, tuz ve yağ ile kaynar suya koyun ve yaklaşık bir dakika pişirin, suyu kontrol altına alın, kırmızı lahanayı yıkayın ve küçük parçalar halinde kesin;
Adım 2
Bir tencerede yağı ısıtın, kıyılmış sarımsak ve zencefil dilimleri ekleyin ve bir koku için karıştırın
Aşama 3
Marine edilmiş karidesleri ekleyin
4. adım
Karidesleri renk değiştirene kadar karıştırın
Adım 5
Kırmızı biber ve kuşkonmaz ekleyin
6. Adım
Son olarak, uygun miktarda karabiber ve tuz serpin ve eşit şekilde karıştırarak kızartın (karabiber sevmiyorsanız eklemenize gerek yoktur, ancak şahsen karabiberin daha güzel kokulu olduğunu düşünüyorum)
7. Adım
Kilo verdiren öğünler de daha iyi görünebilir ve daha lezzetli olabilir
8. Adım
İyi görünen diyet yemekleri insanları daha mutlu eder ~
9. Adım
Hadi yiyelim ~
