Git Qiuzao, ciğerleri besle ve öksürüğü hafiflet ~ Chuanbei Sidney'i haşladı - Yemeği
Sonbaharda her zaman ağız kuruluğu ve kuruluğu hissediyorum. Ara sıra, ciğerlerimi nemlendirmek ve sonbahar kuruluğunu gidermek için Sidney'i kaya şekeriyle pişireceğim. Chuanbei haşlanmış Sidney, insanların öksürük ve kuruluğu düzenlemek için kullandığı yaygın bir diyet reçetesidir.Akciğerleri nemlendirme, öksürüğü hafifletme, balgamı azaltma ve astımı hafifletme etkisine sahiptir.Ayrıca az miktarda kurt üzümü de ekledim, bu da karaciğer, böbrek ve akciğerleri besleyici etkiye sahiptir! armut 1 parça kristal şeker 10 gram Sichuan Fritillaria 3 gram Wolfberry 6 8 kapsül
Malzemeleri hazırlayın.
Armutları yıkayın ve üstte 1/3 oranında bıçakla kesin.
Armutun çekirdeğini çıkarmak için bir kaşık kullanın.
Yıkanmış fritillaria ekleyin. (Tozlandıktan sonra ilave edilmesi tavsiye edilir)
Ardından kaya şekerini ekleyin.
Kapağı kürdan ile sabitleyin, tencereye koyun ve pişirin, su kaynadıktan sonra yaklaşık 40-50 dakika orta-kısık ateşte çevirin.
Buharda pişirdikten sonra wolfberry ekleyin ve yemekten önce 3 ila 5 dakika pişirin.
