Baharatlı kızarmış korunmuş yumurta tofu - Yemeği

1 büyük kutu yumurta tofu 2 korunmuş yumurta 15 yeşil fasulye 1 biber 4 küçük diş sarımsak 10 dilim zencefil 1 kişniş 4 yemek kaşığı tatlı patates tozu 1 çay kaşığı susam yağı 1 yemek kaşığı soya sosu 1/2 yemek kaşığı şeker 1 yemek kaşığı pirinç şarabı
    1

    İşleme eylemleri: 1. Yumurta tofusunu parçalara ayırın, tatlı patates tozunu yumurtanın tofunun yüzeyine serpin. 2. Korunan yumurtaları kabuğunu soyun, birini 4 parçaya bölün, tatlı patates tozu serpin, böylece tatlı patates tozu yumurta tofu ile kaplanır. 3. Ham lifleri barbunya fasulyesinden çıkarın ve 3 cm'lik dilimlere ayırın 4. Biberleri dilimleyin, zencefili dilimleyin ve sarımsağı soyun.

    2

    Bir yağ tavası hazırlayın ve yağı yaklaşık 170 dereceye ısıtın (bambu yemek çubukları büyük bir kabarcık oluşturabilir). Yumurtaları ve loru yüzey altın olana kadar porsiyonlar halinde kızartın (yapışmasını önlemek için birer birer). Tofu kızartıldıktan sonra, korunmuş yumurtaları teker teker yağ tavasına koyun, yağ yüzeyinde yüzdüğü müddetçe toplanabilir. Çalı fasulyesi de tavaya konur ve çabuk kızartılır ve yüzey zümrüt yeşili olur.

    3

    Tavaya 1 çay kaşığı susam yağı koyun, zencefil dilimleri, pul biber ve sarımsağı tavaya koyun ve aroma elde etmek için kısık ateşte kızartın.Aroma çıktığında pirinç şarabı, soya sosu ve şekeri ilave edip sosu kaynatın.

    4

    İşlenmiş malzemeleri sosun içine koyun ve hızla kızartın.

    5

    Sosun tamamı malzemelere sarılır ve pişirilebilir

    6

    Yüzeyde biraz kişniş ile süsleyin ve lezzetli bir şekilde servis yapın

  • Domates ve konserve yumurta ile doğranmış tofu
    önceki
    Kremalı Bacon Ispanaklı Mantarlı Makarna
    Sonraki
    İtalyan proteinli meyveli dondurma
    Tatlı patates yaprakları ile kızarmış yumurta
    Kremalı Mısır ile Kavrulmuş Kabak
    Korunmuş yumurta tatlı patates yaprakları
    Çikolatalı beze
    Mantarlı Kremalı Pilav
    beze
    Yüksek Proteinli Muz Yulaflı Muffin
    Kremalı somon kalem tüp erişte
    Tam buğday beslenme kokulu krem kalem tüp erişte
    Tavada Kızartılmış Yumurta Beyaz Tofu ve Qingjiang Sebzeleri
    Tam buğday proteinli burger çörekler
    To Top