Buğday lapası - Yemeği
"İnci arpa olarak da bilinen buğday tanesi tam tahıllı bir tahıldır. İşleme teknolojisi nispeten basit olduğu için buğdayın besin değeri çok zengindir. Selüloz, protein ve az miktarda mineral bakımından zengindir, bu yüzden yemek faydalıdır Sağlıklıyız Buğday taneleri daha besleyici bir besindir.Buğday tanelerinin pek çok işlevi vardır, yalnızca bağırsak sindirimine yardımcı olmakla kalmaz, içerdiği zengin besinler ve diyet lifi aynı zamanda vücutta etkili bir şekilde enerji sağlayabilir ve aynı zamanda vücudun detoksifikasyonu için de faydalıdır. Kesinlikle yardım et. Elektronik tencere ile yapmak basit ve kullanışlıdır. " Malzemeler
- Mai Ren 20 g
- Japonica pirinç 15 g
- Su 350 ml
- Orijinal Damak zevki
- Güveç Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 buğday tanesi, japonica pirinci
-
2 Buğday çekirdeklerini ve japonica pirincini güveç kabında yıkayın, su ekleyin
-
3 Elektronik güveç kabı 3 saat güveç yapacak şekilde ayarlanmıştır. Pişirme işleminden sonra ısı koruma durumuna girecek ve
-
4 Yemek yerken elektronik tencereyi açın ve çıkarın
-
5 İyice karıştırın ve servis yapın.
yulaf ezmesi
önceki
Passion Fruit Elma Siyah Çay
Sonraki
