Amerikan Ginseng Haşlanmış Deniz Hıyarı - Yemeği
"Güveç en sağlıklı pişirme yöntemidir. Kışın bu küçük tencereyi ailem için diyetsel besleyici bir çorba pişirmek için kullanmayı seviyorum. Deniz hıyarları yüksek proteinli, az yağlı ve sıfır kolesterollü besin ürünleridir. , Su teresi ve deniz hıyarını füzyona eklemek için biraz kaburga ekleyin, çorba yumuşak ve lezzetlidir. " Malzemeler
- domuz kaburga 150 gram
- Deniz hıyarı 2 parça
- Wolfberry 5 gram
- Dilimlenmiş zencefil 8 gram
- Arpacık 5 gram
- Amerikan Ginsengi 4 gram
- Şarap pişirme 20 ml
- tuz 2 gram
- Xianxian Damak zevki
- Güveç Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Domuz kaburgalarını temiz kanla ıslatın ve deniz hıyarını yıkayın.
-
Kurt üzümü, Amerikan ginsengi, yeşil soğan ve zencefil hazırla
-
3 Domuz kaburgalarını suya dökün, biraz dilimlenmiş zencefil ekleyin ve haşlayın.
-
4 Ayrı bir tencereden su ve biraz zencefil dilimleri kaynatın, deniz hıyarlarını ekleyin, şarabı dökün ve deniz salatalıklarını haşlayın.
-
5 Kaburgaları güveç kabına koyun, kaynar su dökün, yeşil soğan ve zencefili ekleyin, ardından western
-
610 ml pişirme şarabı ekleyin ve kapağı kapatın
-
7 Tencereye ekleyin ve bir buçuk saat pişirin
-
8 açıktan sonra deniz hıyarını ekleyin ve yarım saat pişirin
-
9 Tatmak ve pişirmek için muşmula ve tuz ekleyin
-
10 masada
İpuçları
1. Bu çorbanın orijinal tadı çok lezzetli, tadına göre tuz eklemeniz yeterli 2. Muşmulaların çok erken eklenmesi tavsiye edilmez, son ekleme, yüksek sıcaklıkta pilavdan sonra besin kaybını önleyebilir Enoki mantarlı tofu çorbası
Sonraki
