12M + Karışık Kızarmış Pirinç: Bebek Maması Takviyesi Beslenme Tarifi Tarif 12M + Karışık Kızarmış Pirinç: Bao - Yemeği
Bebek bir yaşına kadar büyüdüğünden beri, o küçük ağız günden güne seçici davranıyor, tatsızları yemiyor, güzel değil ve göze hoş görünmüyor. Pirinç pisliği ile uğraşırken dikkatli olmalısınız. Tuz ve şeker yemeyin değil mi? Tatlı kabak, biber, havuç, taze salatalık, lif kabağı ve bamya gibi bazı doğal ve lezzetli malzemelerin özel bir tadı vardır. Soğan, mısır, bezelye vb. Ayrıca "yan kontrol" bebekleriyle, kırmızı, sarı, yeşil ve onları selamlamak için çeşitli güzel sebzelerle başa çıkmam gereken numaralarım var, bu yüzden bebeğin hareket etmeyeceğinden korkmuyorum. Parlak renkli sebzeler sadece görünüş olarak değil, aynı zamanda beslenmede de mükemmeldir. Bugün buharda pişirilmiş pirinç tabağına balkabağı, kırmızı dolmalık biber ve bamya koydum. Kabak, bebekleri virüs istilasına karşı koruyabilen bir bağışıklık arttırıcı olan kabak polisakkaritlerini içerir. Kabakta bulunan pektin sindirime yardımcı olabilir ve kabızlığı önleyebilir. Aynı zamanda bebeğin büyümesi ve gelişmesi için iyi olan çeşitli mineral elementler ve amino asitler içerir. Güzel renkli biberlerdeki A ve C vitamini içeriği sebzeler arasında en yüksektir ve onları yiyen bebeklerin genellikle güzel bir cildi ve parlak gözleri vardır. Ayrıca kalsiyum, fosfor, demir vb. Besinler içerir. Hiç baharatlı değildir ve hafif tatlı bir tadı vardır, bu nedenle bebekler onu sevecektir. Bamyanın beslenmesinden bahsetmiyorum bile, "yeşil ginseng" olarak biliniyor ve artık herkes faydalarını keşfetti ve çok popüler. Pek çok bebek gevrek, pürüzsüz ve kaygan yapısını da sever.Anne bunu her zaman bebeklere ekleyebilir. Böyle bir kase pirinç, tencerede karıştırın ve buharda pişirin.Renkli ve güzeldir ve hiçbir bebek bunu reddedemez. Ayrıca bebeğe yemek olarak eklenebilen, zamandan ve emekten tasarruf sağlayan yumurta, sebze ve temel yiyecekler vardır. Pişmiş pirinç 60 gram dolmalık biber 20 gram kabak 25 gram Bamya 2 parça Yumurta 1 parça
Aşama 1
Malzemeleri hazırlayın. Biber, balkabağı ve bamya diğer sebzelerle değiştirilebilir.
Adım 2
Kabağı soyun ve küçük küpler halinde kesin.
Aşama 3
Renkli biberi daha sonra kullanmak üzere küçük küpler halinde kesin.
4. adım
Bir tencerede suyu kaynatın, bamyayı 3 dakika haşlayın ve çıkarın.
Adım 5
Hafifçe soğumaya bırakın ve küçük küpler halinde kesin.
6. Adım
Doğranmış tüm sebzeleri pilavın içine dökün ve iyice karıştırın.
7. Adım
İyi karıştırılmış pirinci uygun bir kaba dökün ve küçük bir kaşıkla düzleştirin.
8. Adım
Pirincin üzerine bir yumurta çırpın, süslemek için doğranmış birkaç sebze koyabilirsiniz.
9. Adım
Kâseyi buharlı tencereye koyun ve tencereden çıkmak için 15 dakika buharlayın.
10. adım
Yeşil, beyaz, kırmızı ve turuncu var Renkli ve ilginçler ve o kadar güzeller ki bebekler onları reddedemez.
