Malzemeler
Kalamar
200 g
Brokoli
120 g
Karnıbahar
Yarım
Aksesuarlar: 10 gr yeşil soğan, 7 gr tuz, 7 gr zencefil, 5 gr sarımsak, 10 gr istiridye sosu, yarım yemek kaşığı
Brokoli ile kızarmış kalamar sakalı uygulaması 1 Resim: Resimdeki malzemeleri hazırlayın
2 Gösterildiği gibi: kalamarı temizleyin
3 Resimde görüldüğü gibi: Tencereye uygun miktarda su koyun, biraz tuz ve yağ ekleyin, brokoliyi kırılıncaya kadar kaynatın ve daha sonra kullanmak üzere bir kenara koyun.
4 Şekilde gösterildiği gibi: tencereye uygun miktarda su ekleyin, su kaynadıktan sonra 1 dakika kalamar suyunu ekleyin.
5 Resimde gösterildiği gibi: toplayın, soğuk suyla durulayın ve daha sonra kullanmak için kurulayın
6 Şekilde görüldüğü gibi: Yağı sıcak tavaya koyun, yağı% 70 sıcakta ısıtın, sebze biberi ekleyin ve karıştırın
7 Gösterildiği gibi: kurutulmuş kalamar bıyıkları ekleyin
8 Şekilde gösterildiği gibi: Brokoli ekleyin, uygun miktarda tuz, istiridye sosu ekleyin ve eşit şekilde karıştırarak kızartın.
-
- KFC albay tavuk kanadının tembel versiyonu
-
- Tutku Meyveli Şifon Kek
-
- Mor Tatlı Patates Erikli Mantı
-
- Midou Xiaoyuanzi
-
- Domuz Eti Kızarmış Erişte
-
- Mini kırmızı fasulye ezmesi bıçak kesiği
-
- Ceviz Beze
-
- Kızarmış pirinç seti-çocuk beslenmesi
-
- Daliang Kızarmış Süt
-
- Kıymalı kızarmış patlıcan
-
- Liangpi
-
- Domuz eti tofu haşlanmış domuz eti kırmızı
