Peynirli Kalın Yumurta Kızartma Bebek Maması Takviyesi Mikro Sınıf - Yemeği
Peynirli kalın yumurta yanmış Referans yaşı: 12 ay + Besin değeri çok yüksek olan bileşenlerde yumurta, havuç, kereviz ve peynir (peynir) kullanılır.Bir yumurta ve peynirli rulo temelde bir bebeğin bir gün için ihtiyaç duyduğu protein ve kalsiyum elementlerinin çoğunu karşılayabilir. Ek olarak, havuç ve yumurta kombinasyonu, -karoteni A vitaminine dönüştürebilir ve bu da bebeğinizin görme yeteneğini koruyabilir; kerevizde bulunan diyet lifi kabızlığı önleyebilir. Yumurta 2 parça Peynir 1 kereviz 20 gram havuç 20 gram Tuz (koyamaz) 1 g
Aşama 1
Önce ihtiyacımız olan malzemeleri hazırlıyoruz.
Adım 2
Havuç ve kerevizi doğrayın.
Aşama 3
Büyük bir kase alın ve iki yumurtayı çırpın.
4. adım
Doğranmış sebzeleri ve 1 gr tuzu ekleyip iyice karıştırın. Asla 1 yaşın altında tuz eklemeyin ve 3 yaşın altında tuz kullanılamaz.Tuz ne kadar erken eklenirse o kadar zararlı olur.
Adım 5
Yağı bir tavada ısıtın, kısık ateşe çevirin ve yumurta karışımını dökün. Yumurta sıvısını dökmenin küçük bir püf noktası var: En iyisi tencerenin ortasından dökmek, böylece yumurta sıvısı etrafta dolanacak ve sonra yukarı kaldırıp hafifçe sallayın, yumurta sıvısı çok düz olacaktır.
6. Adım
Yumurtaları döktükten sonra hemen peyniri ekleyin.
7. Adım
Oluşturduktan sonra yumurta kabuğunu toplayın.
8. Adım
Yuvarlayın ve bir dakika kadar kızartın, kızartırken ara sıra yumurta rulolarını yuvarlayın.
9. Adım
Çıkardıktan sonra tek elle bebeğinizin kavrayabileceği bir boyuta kesin. Teriyaki Tavuk Baget Pilav
Sonraki
