"Kışlık kavun yaz sağlığı diyetine çok uygundur, kış kavunun ısıyı düşürme, ısıyı ve detoksifikasyonu uzaklaştırma etkisine sahiptir ve ayrıca kilo vermeye yardımcı olabilir! Kış kavunu kızartılabilir, çorba için kullanılabilir, yöntem basittir! Malzemeler
- Kış kavunu Doğru miktar
- Kıyılmış sarımsak Doğru miktar
- doğranmış yeşil soğan Doğru miktar
- Tarçın 1 küçük parça
- Yıldız anason 1 küçük
- Su nişastası Doğru miktar
Aksesuarlar
- soya sosu 2 yemek kaşığı
- Soya sosu 1/2 yemek kaşığı
- istiridye sosu 1 yemek kaşığı
- Şeker bir miktar
- Tavuk Özü bir miktar
- tuz bir miktar
- Xianxian Damak zevki
- yanmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Kavunu yıkayın, soyun ve büyük küpler halinde kesin
- 2 arpacık, doğranmış yeşil soğan
- 3 kıyılmış sarımsak
- 4 Tencereye uygun miktarda yağ koyun ve kıyılmış sarımsağı soteleyin, ardından küçük bir parça tarçın ve küçük bir yıldız anason ekleyin! Vejetaryen yemekleri etin tadına bakabilir!
- 5 Kış kavunu ekleyin ve eşit şekilde kızartın
- 6 Kışlık kavun suyunun yarısını koyun ve kaynatın, iki yemek kaşığı hafif soya sosu ekleyin!
- 71 yemek kaşığı istiridye sosu! 1/2 yemek kaşığı koyu soya sosu
- 8 Tazelik için biraz beyaz şeker, biraz tavuk özü, örtün ve orta ve kısık ateşte 10 dakika pişirin, kış kavunu 2-3 kez kaynatın! Kış kavununun eşit şekilde ısınmasına izin verin ve tadına bakın
- 3 / 1'de bırakılan 9 çeşit kış kavun çorbası güveç, suyu toplamak için yüksek ateşte açın, uygun miktarda su, nişasta ekleyin ve eşit şekilde karıştırın
- 10 Tatmak için biraz tuz ekleyin. Daha az tuz koyduğunuzdan emin olun çünkü hafif soya sosu, koyu soya sosu ve istiridye sosu tuzlu bir tada sahiptir. Tuz eklemek sadece tadı iyileştirir.
- 11 Tencereden çıktıktan sonra üzerine doğranmış yeşil soğanı serpiştirin.Bu kavun, kızarmış domuz eti gibi bir tada sahip, sadece açgözlülüğü gidermek için değil, aynı zamanda kilo ve güzelliği de kaybetmek için lezzetli!
-
- Limonlu Tavuk Ayağı
-
- Fıstıklı Kızarmış Domuz Eti
-
- Hardal turşusu, lif kabağı ve taro çorbası
-
- Baharatlı Kerevit
-
- Rendelenmiş Patatesli Burrito
-
- Salatalık suyu içeceği
-
- Bir çeşit yöresel Kore yemeği
-
- Yaz İçeceği: Elmalı Salatalık Kavun Suyu
-
- Yaz içeceği: taze sıkılmış karpuz suyu
-
- Tatlı patates pilav lapası
-
- Ballı limonata
-
- Siyah Susamlı Soya Sütü