Esmer şeker yulaf ezmesi mikrodalga versiyonu - Yemeği

Bitmiş tarif: Toplam kalori: 514 kcal; 100 gram başına kalori: 322 kalori; (11 bloğa bölünmüştür) Her kalori: 30 kalori. Yumurta sıvısı 80 gram Yulaf ezmesi (Anında, Orijinal) 80 gram esmer şeker 20 gram
  • Yumurtalar, onları dövün. Eklenen yulafın ağırlığını belirlemek için tartın. Yumurta sıvısı: yulaf ezmesi = 1: 1

  • Yulaf ezmesi ve esmer şeker ekleyin. İyice karıştırın ve 10 dakika bekletin. Esmer şeker: yulaf ezmesi = 1: 4

  • Kalıbı yağlayın. Malzemeleri dökün ve bir spatula ile pürüzsüz hale getirin.

  • Mikrodalga fırın, yüksek ısı, 2 dakika. Baş aşağı, çıkar onu. Ters çevirin ve içine koyun ve 2 dakika daha çevirin.

  • Çıkarın ve sıcak olmadan parçalara ayırın.

  • (Ketojenik) Bir Dakikalık Mikrodalga Kabak Tarçınlı Kapkekler
    önceki
    (Bir kişilik kahvaltı) Peynir ve jambon pişmiş yumurtanın mikrodalga versiyonu
    Sonraki
    Öksürük Giderici-Kaya Şekeri Kamkat (Tembel Versiyon, Mikrodalga Versiyon)
    İki malzemeli iki renkli pirinç pizza (fırınsız, mikrodalga model)
    Patates cipsi (yağsız ev yapımı)
    Kuaishou mikrodalga fırın sıcak çikolata sıcak kakao
    Ev yapımı kurutulmuş defne meyvesi. Mikrodalga versiyonu
    Chongqing eski güveç haşlanmış (kızarmış malzemeler)
    Güveçte pişirilmiş süper lezzetli erişte (yemek pişirme ile ilgili değil)
    Koyun Scorpion Hot Pot
    Aile ızgara balık güveç
    Üç Taze Mantar ve Huadiao Buharda Pişirilmiş Tavuk
    Bambu mantarlı sonbahar tonik küçük taze hindistan cevizi tavuk çorbası
    Isıtmanın olmaması önemli değil, bitirilemeyen yabani mantarlı güveçimiz var
    To Top