Sarımsaklı tavada kızartılmış brokoli - Yemeği

Malzemeler

Brokoli

1 küçük

Takviyeler, yağ, tuz, havuç dilimleri, yarım sarımsak, 1 küçük tabak

Brokoli ve sarımsaklı tavada kızartılmış 1 Hammaddeleri hazırlayın;

2 Brokoliyi suya batırın, uygun miktarda tuz ekleyin ve beş dakika bekletin, ardından durulayın;

3 Kaynayan tencerede suyu kaynatın, uygun miktarda tuz ve biraz yağ ekleyin;

4 Brokoliyi haşlama suyuna koyun, değiştirdikten sonra rengini alın;

5 Tavayı soğuk yağ ile ısıtın, sarımsak ekleyin ve kızartın;

6 Sote ettikten sonra havuç dilimleri ekleyin ve kavurun;

7 Birkaç kez karıştırın ve ardından beyazlatılmış sarımsağı karıştırarak kızartın;

8 Son olarak, uygun miktarda tuz ekleyin ve eşit şekilde karıştırın.

9 servis edilir.

Ayçiçeği çiçek
önceki
Yuba ile Kızarmış Domuz Kaburga
Sonraki
Yam Dulavratotu Ejderha Kemik Çorbası
Shiitake mantarı taze köfte
Angelica Guinea Tavuk Çorbası
Soğanlı Çırpılmış Yumurta
Soya sosu biber halkaları
Biber, acı kabak, kabak çiçeği dolması
Bir balık ve üç yemek: turp rendelenmiş balık kafası
Havuç Kaburga ile Kızarmış Erişte
Alıç ve gül lapası
Yapışkan pirinç kaburga
Mısır Kepenkli Kızarmış Domuz Kaburga
Sote Çin Lahana
To Top