Az yağlı tahıl kekler-kilo kaybı benzin istasyonu - Yemeği
Tahıl Gevreği 100 gram Yumurta 1 parça muz 1 Süt 15 ml
Aşama 1
Bir muz hazırlayın, soyun, küçük parçalar halinde kesin ve bir kaseye koyun.
Adım 2
Bir yumurta ekleyin
Aşama 3
15ml süt dökün (farklı yulaf ezmesi farklı suyu emer, uygun miktarda ekleyin
4. adım
100 gr mısır gevreği ekleyin
Adım 5
Tüm malzemeleri iyice karıştırın
6. Adım
Bir kaşıkla pişirme kabına koyun, daire şeklinde düzenleyin, süslemek için siyah susam serpin
7. Adım
Fırını, üst ve alt ateş orta tabakasını 25 dakika 180 derece önceden ısıtın.
8. Adım
Et yetiştirmeden daha fazla yiyin ve basit yağ azaltıcı bisküviler hazır Tost Güneş Yumurtalı Pizza
önceki
Süper yumuşak ~ yoğurtlu kek
Sonraki
