Binaural Salatalık - Yemeği
"Mantar ve Tremella'nın besin değeri yüksek" Malzemeler
- Salatalık 2 parça
- Tremella 25 gram
- Mantar 25 gram
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- zencefil Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- MSG Doğru miktar
- Susam yağı Doğru miktar
- Sarımsak Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Süpermarkette seçilen salatalıklar sıradan salatalıklarda da kullanılabilir
-
2 adet yeşil soğan ve rendelenmiş zencefil
-
3 mantar ve beyaz mantar ılık suya batırılmış saç isteğe bağlı yıkama
-
Adım 4: Salatalıkları yıkayın, saplarını çıkarın, boy boyunca kesin ve dilimleyin
-
5 Bir tencerede suyu kaynatın, kaynattıktan sonra yumuşak ıslatılmış mantarı ve beyaz mantarı ekleyin ve soğuk suyu alın
-
Salatalık mantarını tabağa koyun, soğanı, zencefili, tuzu ve tüm baharatları karıştırın ve mantarın üzerine dökün.
İpuçları
-Mantarı ve beyaz mantarı ıslatırken ılık su kullanın, böylece suyun sadece tadı güzel olmakla kalmaz, aynı zamanda büyük miktarda ve yüksek besin değerine sahip olur. Salatalık sosu
önceki
