Azaltılmış yağlı güveç kalamar karnabahar güveç - Yemeği

Bir günlük güveç aldığımdan beri hemen hemen her gün bir şeyler pişirdim, bu sefer karnabahar aldım ve onu tencereyi denemek için de kullandım, çok lezzetliydi, herkesle paylaşın! Hem lezzetli hem de yağ azaltıcı! Karnıbahar Doğru miktar Kalamar Doğru miktar Kıyma / yağsız et Doğru miktar Kurutulmuş Karides / Köfte Doğru miktar Shiitake Doğru miktar Kurutulmuş kırmızı biber / yeşil soğan / kişniş Doğru miktar
  • Karnabahar satın alın, küçük parçalara bölün, yıkayın ve bir kenara koyun.

  • Suyu kaynatın, biraz tuz ekleyin, karnabaharı dökün, bir süre haşlayın ve çıkarın.

  • Önce kalamar ve shiitake mantarlarını ıslatın, ardından küçük parçalar halinde kesin.

  • Biraz sarımsak, maydanoz, kuru kırmızı biber, shiitake mantarları kesin ve bir kenara koyun

  • Güveçte biraz yağ dökün, sarımsak, kuru biber ve mantarları kızgın yağa ekleyin.

  • Sote ettikten sonra, kıymayı dökün veya yağsız et ekleyin (yağsız et önceden baharatlanmalı, biraz mısır nişastası koyun) çünkü yağsız et yemeyi sevmediğim için kıymayı koyup altın rengi kahveyi kızartıp çıkarıyorum.

  • Tencereye uygun miktarda kaynar su ve biraz tuz ekleyin Karnabaharı dökün ve yüksek ateşte 8 dakika pişirin.Kapağını açın ve yapışmasını önlemek için karnabaharı ters çevirin

  • Yağsız et, kalamar, kurutulmuş karides ve diğer sevilen yiyecekleri ekleyin, biraz tavuk özü, istiridye sosu dökün, üzerini kapatın ve 5 dakika pişirin, tadı deneyebilirsiniz, çok zayıfsa biraz tuz ekleyebilirsiniz

  • Nişastaya uygun miktarda su ekleyin ve suyunu toplamak için tencereye dökün. Tencereden biraz kişniş ve yeşil soğan serpin

  • Kalamar ve karnabaharın güveci hazır!

  • # Güzelliğe güven # Buz çiçeği ile kızarmış hamur tatlısı
    önceki
    Buz çiçeği ile kızarmış köfte
    Sonraki
    # Güzelliğe güven # küçük taze köfte
    Hızlı şalgamlı omlet
    Güveç soslu Tofu
    Guangdong Liangtang - Lotus Kökü Domuz Kemiği Çorbası
    Cordyceps Tavuk
    Domates ve Patatesli Haşlanmış Sığır Tabağı
    Büyük güveç koleksiyonu
    Duoduo Kanton tarzı Kürlenmiş Claypot Pirinç
    Kızarmış çıtır muz
    5 dakikalık yapışkan pirinç keki (tembel versiyon)
    Xue Mei Niang
    Hünnap cevizli kek (hünnap püresi ceviz şekeri)
    To Top